M&S Cous Cous 1kg
di M&S
₱1,280.99
Fonte di proteine, questa semola di grano duro è deliziosa in insalata, con verdure arrostite o servita con le tagine. Cuocere sul piano cottura o immergere in acqua bollente. Separare i chicchi con una forchetta prima di servire.
Ingredienti
Semola di grano duro (contiene glutine)
Informazioni sulle allergie
Contiene Cereali, Contiene Glutine, Contiene Frumento. Non adatto ai celiaci
Informazioni nutrizionali
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Valori tipici |
Come consumato per 100 g |
Assunzione di riferimento (adulti) |
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Energia kJ |
454 |
8400kJ/ |
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Energia kcal |
107 |
2000kcal |
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Grasso |
0,2 g |
70 g |
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di cui satura |
0,0 g |
20 g |
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Carboidrati |
21,8 g |
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di cui zuccheri |
0,1 g |
90 g |
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Fibra |
1,4 g |
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Proteine |
3,8 g |
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Sale |
0,03 g |
6g |
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Una porzione da 50 g pesa 125 g una volta cotta |